本日も、ご訪問いただきありがとうございます。

私事ではございますが
先日、子どもの通う保育園でコロナ感染者が出たため、休園となり
自宅待機を一週間ほどしていました。

この待機期間中、自宅の中で特に運動もせず過ごしていました。
動いたことといえば、トランプと双六と福笑い
そして大掃除くらいでしょうか。

お正月のような一週間でしたが
体重は特に増減はなく
体力も体の状態も、以前と変わりないように感じていました。
あえて言えば睡眠時間がしっかりとれて
寝不足が解消されたことが、一番大きく変わったことですかねぇ。

その後、子どもも濃厚接触者ではなく
体調も問題がなかったため
日常の生活に戻りました。

一週間ぶりの日常生活
朝起きて３時間、体が変わってしまっていることを感じる
衝撃の出来事が起きました！！！

次回に続く。