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私のうちには、去年の春にやってきたクサガメと、今年の春にやってきたスッポンが

水槽の中を縦横無尽に泳ぎ回っているのですが、

この亀などの爬虫類や魚類は、死ぬまで成長し続けるのだそうです。

そのため、池の主、なんて呼ばれる、巨大な亀や魚がいるのだそうです。

私の地元の池では、体長５０ｃｍオーバーのスッポンがいる池がありました。

いつからか見なくなり、誰かに捕獲されて鍋にされたとかされてないとか、そんな噂が流れていました。

人間は、だいたい20歳ごろに成長が止まり、老化が始まっていくと言われます。

ただ、この老化は、毎年毎年、均等に進んでいくわけではなく、

あるとき急に進むことがあるため、○○の曲がり角とか言われたりします。

そんなモノの一つに、関節軟骨があります。

この関節軟骨が加齢とともにすり減ってしまったものを、変形性関節症と言われます。

そのため、よく聞く膝関節や股関節、足関節だけでなく、手の指や手関節、脊椎といった場所にも起こることがあります。

基本的には使いすぎによる、老化現象なので、炎症が起きていれば、それを抑えたり、

水が溜まっていれば、それを抜いたり、場合によっては、人工関節に入れ替えたりします。

下肢の関節の場合、歩けなくなることがあるので、とても重要です。

歩けなくなると、体全体の筋肉を動かすことが難しくなるため、

筋力低下が起き、体力など体の状態が悪くなっていきます。

また、移動が少なくなり刺激が少なくなったり、血流量の低下により、脳の機能が低下して、

認知機能への影響も出てきます。

そのため、股関節や膝関節、足関節に痛みなどがあり、変形性関節症などになっている場合、

老化現象だからと、あきらめてしまわず、

この先も楽しく元気に過ごすために、対処していくことが重要です。

この対処の方法は、どの程度関節を痛めているかによって

変わってくるため、整形外科などを受診することをオススメします。

特に、動き初めが痛いけど、動いていると痛みが無くなってくる方、

この症状は、変形性関節症の初期症状のため、なるべく早く対処していった方がいいです。

初期の状態で放置をせずに、対処することによって、

関節を少しでも長持ちさせて、元気に過ごせる期間を延ばしていくことが重要だと思います。